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Angélica – Angelica archangelica L.
Erva-do-espírito-santo Angelica silvestris L. Angelica archangelica L. Caracteriza-se pelo aspeto majestoso. Caule muito reto, ramificado, floresce em Abril e as umbelas apresentam um belo tom...
Inositol
O inositol encontra-se na lecitina líquida e granular, no fígado, no melaço, na gema de ovo, nos vegetais de folhas verdes e nos cereais integrais.
Aleluia – Oxalis acetosella L.
Erva-dos-três-corações Oxalis acetosella L. Aleluia, palavra de origem hebraica (hallelu yah), significa «louvai o eterno», e o segundo nome, erva-dos-três-corações, faz alusão à forma das suas...
Colina
A função mais importante da colina é a sua colaboração com o inositol na formação de lecitina. A lecitina favorece a absorção e o transporte de gorduras e das vitaminas lipossolúveis A, D, E e K no...
Ácido pantoténico
O ácido pantoténico é outra das vitaminas B que é sintetizado no organismo pelas bactérias existentes nos intestinos. Existe uma correlação estreita entre o ácido pantoténico e o funcionamento do...
Alecrim-alvar – Rosmarinus officinalis L.
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