Composição:

  • Linhaça
  • Mostarda-preta
  • Gengibre
  • Proporções:
  • Uma mão-cheia de linhaça.
  • Uma mão fechada de sementes de mostarda trituradas.
  • Uma mão fechada de pasta de gengibre.
  • 1,5 litros de tisana de gengibre.

Modo de preparação:

Começa-se por triturar as sementes de linho e de mostarda-preta, e a seguir a raiz de gengibre. Junta-se-lhe a tisana misturando tudo, de modo a formar uma pasta homogénea e leva-se ao lume, para que ferva em ebulição suave, durante 7 minutos. Deixa-se repousar de 5 a 7 minutos. Em seguida espalha-se todo o conteúdo sobre um pano, dobrando-o para não deixar sair a substância gelatinosa, que é fluida, e de modo a cobrir a área afectada.


Aplicação:

As compressas são sempre aplicadas com os cuidados já referidos. Enquanto nas regiões cervical e dorsal a temperatura da compressa será amena, devido à proximidade do cérebro e à acumulação de mucosidades que em geral se instalam na região infra-escapular, a aplicação na região lombar presume compressas quentes.

(…)

A aplicação das compressas na região lombar exige o conhecimento da sua localização. As compressas são aplicadas na região lombar desde a L1ate ao cóccix.

A pressão exercida neste tratamento deve ser suave e leve para não agravar a lordose fisiológica, uma vez que as posturas habituais facilitam algum agravamento. (…)

Um considerável aumento de energia e consequente actividade cerebral são obtidos com a estimulação dos dois centros vitais referidos através das compressas aromatizadas.


Indicações:

As compressas bem aromatizadas e aplicadas com os devidos cuidados aliviam imediatamente as dores nas costas e podem ajudar a curar diversos males. Para se obterem melhores e duráveis resultados, devem aplicar-se de manhã e à noite durante 5 dias consecutivos.


Adaptado

Fonte: Guia Ecológico das Plantas Aromáticas e Medicinais de Zélia Sakai

Pin It on Pinterest

Este site utiliza cookies para melhorar a sua experiência. Ao continuar a navegar no nosso site consente a utilização dos mesmos. Saiba mais sobre os cookies aqui

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close